kích thước của ngực thường do yếu tố di truyền và dinh dưỡng quyết định. Nếu bạn chẳng may ra đời với vòng 1 khiêm tốn cũng đừng quá lo lắng và bi quan. Hãy Sửa sang vào khẩu phần dinh dưỡng của bạn các loại đậu để giúp ngực nở một cách tự nhiên.
Ngực của nữ giới thường cấu tạo bở mô mỡ. Từ thời gian này để tăng size ngực , cần kích thích các mô mỡ này phát triển. Chế độ ăn cần tươm tất các lipid , protein , kẽm sẽ giúp ngực luôn thật thà. Đặc biệt trong số các thực phẩm , đậu được xem là thực phẩm “vàng” giúp tăng kích thước vòng 1 công hiệu , an toàn.
tác dụng nở ngực của đậu
hầu hết trong các loại hạt đầu đều có chứa nhiều estrogen và hàm lượng protein rất cao. Đây là 1 dưỡng chất vô cùng quan trọng cho sự phát triển của ngực.
Hợp chất estrogen có nhiều trong đậu tương , đậu xanh , còn protein được tìm thấy với hàm lượng lớn trong đậu đen , trong lúc đậu đỏ có chứa vi chất sắt và nhóm Vitamin B. Các chất này không những giúp vòng 1 nở nang mà còn giúp làm mát gan và giải độc thân hình rất tốt.
Cách sử dụng đậu giúp nở ngực
Dự bị các nguyên liệu sau:
- đậu tương , đậu xanh nguyên vỏ , đậu đỏ: mỗi loại 1kg.
- Đậu đen , vừng đen: mỗi loại 0.5kg.
Đem hết thảy rang thơm và nghiền nhỏ thành bột. Cất vào hộp kín để dùng dần.
Hàng ngày , trước khi ăn 30 phút bạn uống 1 ly bột đậu pha với nước ấm. Lượng vừa đủ là 4 thìa.
Uống bột đậu không chỉ giúp ngực phát triển nảy nở , mà còn làm đẹp da , gìn giữ dáng vóc. Đặc biệt đây còn là bí quyết giúp giảm kilogram đáng kể. Kilogram giảm nhưng vòng ngực sẽ phát triển nảy nở hơn rất nhiều .Còn nếu bạn muốn tăng cân thì hãy thêm vào bột đậu một ít đường. nhé!
Uống bột đậu đều đặn Ngày ngày sẽ giúp vòng ngực phát triển mau chóng , sau khoảng 2 tháng là bạn đã thấy Cuối cùng bất ngờ.
Chúc bạn Thành tựu và có bộ ngực nảy nở!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét